10 CONSEILS POUR UNE PEAU BIEN HYDRATÉE

Vous avez l’impression que votre peau s’apparente plus au désert de Gobi qu’à un jardin d’Eden ? Elle tiraille, manque de souplesse et de confort ? Ne cherchez plus, il y a de fortes chances pour qu’elle soit déshydratée. Pour y remédier, la solution tient en un mot : eau ! Uriage vous livre 10 précieux conseils pour une peau bien hydratée.

1. Hydrater sa peau de l’intérieur

Commençons par le commencement. Pour éviter la déshydratation, il faut s’hydrater. Dit comme cela, c’est d’une évidence déconcertante et pourtant… l’eau est un élément constitutif de notre peau. L’une des meilleures façons d’apporter à notre peau l’eau dont elle a besoin reste de boire beaucoup (minimum d’1,5 litre par jour) et régulièrement tout au long de la journée.
 

2. Exfolier et nettoyer, la base d’une bonne hydratation

Si l’hydratation par l’intérieur est essentielle, celle par l’extérieur est bien utile aussi. Mais avant d’hydrater votre peau, pensez à la nettoyer en profondeur et à l’exfolier. Concrètement, nettoyez votre peau matin et soir avec un nettoyant doux, comme une eau micellaire adaptée à votre type de peau, qui respecte son film protecteur. Côté gommage, point trop n’en faut ! L’idée, c’est d’éliminer délicatement les cellules mortes, pour stimuler le renouvellement cellulaire. Une fois par semaine, appliquez un gommage doux avec micro-billes ou un exfoliant enzymatique. N’oubliez pas de terminer cette routine hebdomadaire par l’application d’un masque hydratant pour aider votre peau à reformer son film hydrolipidique

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3. Adopter une routine hydratante matin et soir

Qui dit hydratation, dit soin hydratant matin et soir. Le matin, appliquez votre crème hydratante après avoir soigneusement nettoyé votre visage. Si votre peau est particulièrement déshydratée, n’hésitez pas à appliquer un sérum, véritable booster d’hydratation, sous votre crème de jour. Non seulement votre peau sera hydratée et repulpée, mais tout à fait prête à accueillir votre maquillage ! Le soir, le soin hydratant est essentiel pour aider la peau à se régénérer pendant la nuit. Crème hydratante voire masque hydratant comme le Masque d’Eau de Nuit en cas de déshydratation avancée, soyez à l’écoute de votre peau ! 
 

4. Chouchouter les zones sensibles

Dans notre routine hydratante, on n’oublie pas d’insister sur les zones fragiles de notre visage, particulièrement sensibles au manque d’eau. Contour des yeux et baume à lèvres sont vos alliés indispensables pour un regard frais et un sourire resplendissant !

5. De l’eau pour ma peau, thermale s’il vous plaît

Apporter de l’eau dans les soins hydratants, c’est bien. De l’Eau Thermale, c’est encore mieux. Protectrice, apaisante et hydratante, l’Eau Thermale d’Uriage possède de multiples bienfaits, à commencer par celui de prolonger l’hydratation de la peau. Enrichis en Eau Thermale, tous les soins hydratants d’Uriage sont ainsi spécifiquement formulés pour hydrater votre peau en profondeur et durablement.

6. Hydrater sans oublier de nourrir

Notre peau a besoin d’être hydratée (eau), mais aussi nourrie (lipides). Le fameux film hydrolipidique peut ainsi faire son travail : maintenir l’eau dans notre peau tout en la protégeant des agressions extérieures. C’est d’ailleurs pour cette raison qu’une peau dite « grasse » peut tout à fait être déshydratée. Pour combiner ces deux besoins, le plus simple reste d’appliquer un soin hydratant le matin et un soin enrichi, plus nourrissant, le soir comme la Crème d’Eau Riche.

7. Adapter l’hydratation à votre type de peau

Pour hydrater la peau correctement, il est essentiel de respecter votre type de peau et son degré de déshydratation. Les peaux normales à mixtes privilégieront ainsi une crème légère, tandis que les peaux sèches à très sèches préféreront une crème riche. Si vous avez la peau claire ou que vous passez du temps à l’extérieur, optez pour une crème hydratante avec protection UV intégrée !

8. Tendre vers une bonne hygiène de vie

Hydrater sa peau ne dispense pas de la protéger des agressions extérieures voire intérieures. Tabac, pollution, alcool, changements de températures, calcaire, stress, etc., les facteurs de déshydratation de la peau sont nombreux. En prendre conscience et les éviter avec vigilance vous aidera à conserver une peau bien hydratée.

9. Hydrater sa peau différemment (brume)

L’application d’une crème ou d’un masque vous ennuie d’avance ? Sachez qu’il existe des soins à l’application plus ludique pour favoriser l’hydratation de votre peau, avec des textures à la sensorialité innovante. C’est le cas de la Brume d’Eau SPF30, une brume sèche et hydratante qui s’applique en un geste facile et rapide, ou encore la nouvelle Gelée d’Eau, à la texture fondante pour un effet frais immédiat !

10. Combiner peau hydratée et teint sublimé

Si l’éclat de votre teint vous préoccupe tout autant que l’hydratation de votre peau, sachez qu’il existe des soins clés en main. Le nouveau Soin d’Eau Embellisseur hydrate non seulement la peau en profondeur, mais il agit aussi sur les signes de fatigue, tout en illuminant et sublimant le teint. Bref, en un geste beauté, à vous la peau bien hydratée effet bonne mine !

Retrouvez tous les ingrédients d’une routine hydratante inspirée par les vertus de l’Eau Thermale d’Uriage juste ici !